이별 후 흔들리는 정신건강, 단단하게 지키는 실질적인 5가지 방법 이별은 누구에게나 깊은 상처와 혼란을 남길 수 있는 힘든 경험입니다. 마치 세상이 멈춘 듯한 상실감, 슬픔, 분노, 그리고 미래에 대한 불안감은 우리 정신건…
